进入冬季以后，大家的护肤重点可能都放在了补水、维稳方面，毕竟冬天干燥、风大。
但另一个护肤重点却被忽视了：那就是防晒！
没有了艳阳天，气温寒冷，这就给了人一种错觉：冬天阳光不强烈，也就不用防晒。
但其实，防晒霜是一年四季都需要涂抹使用的。
因为，低温≠0紫外线！
冬季虽然寒冷，但是紫外线一年四季都高居不减，就算在室内也隔绝不了紫外线，紫外线伤害依然存在！
因为我们经常在高低温环境里突然转换，导致皮肤在冬季里能明显感觉到状态更加不稳定。
所以一年四季都要对抗紫外线，冬天更需重视！
冬季防晒产品如何挑选？
我们常说的防晒化妆品的防晒功效是指对紫外线的防护能力，在化妆品标签上常用防晒指数（ＳＰＦ值）／防晒等级（ＰＡ）来表示。
通过查看防晒化妆品上的标签标识可以直接了解到该类产品的防晒能力。
1.中波紫外线（ＵＶＢ）防晒指数（ＳＰＦ）标识：
ＳＰＦ是评价防晒化妆品保护皮肤避免发生日晒红斑／晒伤能力的防护指标。ＳＰＦ值越大，防日晒红斑／晒伤效果越好。
2.长波紫外线（ＵＡＶ）防护指数分级（ＰＡ）标识：
ＰＡ是反映对长波紫外线晒黑的防护效果，是评价防晒化妆品防止皮肤晒黑能力的防护指标。ＰＡ等级越高，防止皮肤晒黑效果越好。
冬季防晒霜用多少指数？
虽说都是防晒，但毕竟季节不同，选择标准上也有所区分。
冬天使用防晒指数为15-20的防晒霜就可以了。对照活动环境，选择不同防晒指数的防晒霜。
注意：指数可降低但用量不能省。
不同的季节选用防晒产品的防晒指数应该不同，夏天紫外线强度较高，应该选用SPF50的防晒产品。而冬天紫外线相对较弱，选用SPF20左右的防晒产品就可以了。
防晒霜在出门前半个小时涂抹，使用的时候一定要毫不吝啬，涂够量才能达到一定的防晒效果，并且随时随地进行补妆。
温馨提醒：打算去户外滑雪的亲们更要注意做好防晒。雪地反射后的紫外线强度可能比夏季还强，更容易晒黑+晒伤，要选择指数较高的防晒霜。
冬天防晒霜一天涂几次好？
依情况而定。
如果不出门一天涂一次就可以了，长时间在户外的话，每隔两到三个小时就要补涂一次。
出门的话，防晒最好提前半个小时涂抹，每隔几个小时再涂抹一次，晚上睡觉前彻底清理皮肤，有的防晒霜还需要卸妆。
涂抹防晒霜前，先对皮肤做好保湿工作，干燥的状态会加快皮肤的老化速度，也会影响防晒霜的使用效果。
希望大家在冬日里
也要注意保养自己的皮肤
待来年春天
依旧是那个美美的你~
